偶然見かけた情報

双極性障害患者って 

短命とな？

自殺する人も多いけど
それをさっ引いても
普通の人より短命らしい

ほほう…
それはそれだけど
まぁ
数字で出たのみだけど

何でやろか

思うところも色々あるが

そういう事なのだろうな…


剣道の稽古に早く復帰して

昇級 昇段
審査を受けないと
間に合わないな

体調を崩し
ゆっくり復調したものの

気付いたら 鬱の穴の中

割りと深め
これがなかなかしんどく

このところ
なーんか鬱っぽいな…
と感じてはいたが

このまま寝て
明日はスッキリしていたら良いなぁ

無理だろうけど

些細な事がトリガーとなり
怒りとストレス大噴火

で

翌日から
毎度おなじみ冬季うつ

寝込んだのは３日…だったかな

それでもねぇ
そう長くも寝てはいられず

最低限やらなきゃならん事があって

超嫌々洗濯をして
同じテンションで手抜きご飯を作り
散歩もどうにか行って

それでも
今回もチビは頑張ってくれて
かなり助かった


今も絶好調ってわけではなく

何なら寝ていたい

実は何にもしたくない

採血しなきゃならなくて
それは自分で行かなきゃならんし

いや もう ホント面倒だった


一人でダラダラしつつ
少し上がる夜には
美味しい物をちょっと食べて
冷えた白ワインでも飲みたいものだ

双極性障害Ⅱ型って

軽い躁状態だと過ごしやすいが
鬱に入ると不思議な程ダメな人になってしまう

桜が咲く頃までは
ちょっとしんどいか…

なかなかの生きづらさが
しばらく続く


市役所から面倒な書類が来てるよー

今か？それは今なのか？

もーっ！！となった後にため息

昨日の夜からかなぁ

食欲が無く 少しふらつく
軽い頭痛 とにかくだるい
体温は １日で上がったり下がったり

まぁー 自律神経だろうなぁ
ここまでキツイのは初


リアル医のとこに行かなアカンが
運転はちょっと怖い

電車は…
あの事件があってたら
また乗れなくなった

最近近くなら乗れてたのになぁ

そんなわけで
タクシーを使う事になりそう(T-T)
しゃーないわね

今夜はワインを飲む気にもならず

既に布団…

こんな日はとっとと寝るに限るね

人は簡単には死なないけど
ちょいちょいどこか壊れるなぁ

今 メーテルから
機械の身体になれると誘われたら
999に乗ってしまいそう

双極性障害ってことで

死にたい
消えたい

なんて事はちょいちょいある

しばらく無かったとしても

やはりそんな気持ちになる

元々自己肯定度も低いし


で
死ぬにしてもだが
ボーッとしてても死ぬわけない

なるべく痛くない方が良いし
家でやらかすのもね…
まだローンが残ってるし
事故物件になっちゃうわ

多くの人に迷惑をかけるのもねぇ…

なんて事を考える


実際行動に移すとして

ここにも問題が…

薬をガバガバ飲んで
これで逝ける…なんて思っても

助かっちゃったりするのよ
こっちはもう薬でイッちゃってるから
よく覚えてないけどね

自殺未遂となるわけで

入院しても何の用意も無くて

点滴ぶら下げながら
外の喫煙所までのこのこ行って
一服してたら
「大丈夫なんですか！？」
と 知らん人に言われた

その間
私がおらん！って
ちょっとだけ騒いでたらしい

脇腹に絆創膏？
注射をしたらしい


で退院
請求額…これがまたえげつないのよ
保険が使えんけんね


こんなご時世で
うつ病の人が増えてるとか

これって
かなりヤバイんだけどなぁ

特に若い独り暮らしの人

絶望や人生の底から
這い上がる方法なんて
誰も知らないよ

その人自身の環境にもよるし

どうにかこうにか生きてるけど

明日 明後日…
どうなるのかな