踊る患者日記

些細な事がトリガーとなり
怒りとストレス大噴火

で

翌日から
毎度おなじみ冬季うつ

寝込んだのは３日…だったかな

それでもねぇ
そう長くも寝てはいられず

最低限やらなきゃならん事があって

超嫌々洗濯をして
同じテンションで手抜きご飯を作り
散歩もどうにか行って

それでも
今回もチビは頑張ってくれて
かなり助かった


今も絶好調ってわけではなく

何なら寝ていたい

実は何にもしたくない

採血しなきゃならなくて
それは自分で行かなきゃならんし

いや もう ホント面倒だった


一人でダラダラしつつ
少し上がる夜には
美味しい物をちょっと食べて
冷えた白ワインでも飲みたいものだ

双極性障害Ⅱ型って

軽い躁状態だと過ごしやすいが
鬱に入ると不思議な程ダメな人になってしまう

桜が咲く頃までは
ちょっとしんどいか…

なかなかの生きづらさが
しばらく続く


市役所から面倒な書類が来てるよー

今か？それは今なのか？

もーっ！！となった後にため息