踊る患者日記

禁酒は８日目となった

今年は色々な意味で嫌な幕開けになった


喘息先生は「１か月飲まないで！！」
と　言っていたが

たぶん延長するだろう

今は私の肝臓も緊急事態宣言中なんだな

ΓーGPTの標準値は高くても３０で
今は１７８なわけだから
１か月でそんなに下がるわけなどない

薬を飲まずに
自己管理で何とかなるのは
まさに今

進行すると　もっと恐ろしい事になる

それにしても

大人になってから
こんなにお酒を飲まない事って・・・
ほぼ無かったと思う

悔やんでもしょうがないので
ここは肝臓と身体のダイエットだと思うしかない


ウォーキングも続いており
川沿いをほぼ３０分
歩幅を大きく歩く

東京都とは言うものの
この辺りは田舎なので
自然が沢山・・・

鴨　カワウ　白鷺　謎の鳥

梅の蕾もだんだんと大きくなり
小さな花も咲いている

しんどいけど　
だんだん癖になってきた

軽い運動ってこういうものらしい

体調も少しずつだが良い感じになってきた

尿漏れもほぼしなくなった


肝臓も不安だが
もう一つの不安・・・

コロナワクチンだ・・・

我々が打つのはいつ頃になるか分からないが
筋肉注射ってさ・・・どうなの？

痛いよね？

憂鬱で仕方がない

何とか理由を付けて
逃げられないものだろうか

点滴と採血は大丈夫だけど
注射はホントにダメ

嗚呼・・・
どこにも逃げられない・・・

注射の恐怖がじわじわやって来ている

大人なんだが
怖いものは怖い

小学校１年生の頃からずっと怖い