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先日のリアル医で
「どう？」
と いつも通り聞かれる
相変わらずずっと夫がいるんでねぇ・・・
プレッシャーはあります
「あー・・・」
「彼はマイペースだからねぇ・・・察する部分はあるよ」
あら リアル医ったら言っちゃった ホントの事
リアル医は何度も夫に会っている
その時に色々話すんだろうけど
やはりマイペースなんだろうな
いや・・・待てよ
マイペースと言えば聞こえは良いが
夫の場合は「自分勝手」と言うんだろうと確信している
生き方 暮らし方 その他諸々
昼食後 夕食後 寝る
夕食後なんて ３，４時間熟睡している事も多数
よほど仕事が大変なんだろうと思っていたら
どうやら明け方まで仕事以外の何かをやっているようだ
更に夫宛に謎の荷物が続々届く
どうやら仕事は関係ないようだ
一体・・・何をしているんだろう
そんな生活で
疲れた 面倒 大変・・・・って言われてもねぇ
とっとと寝ろよ としか言えない
私自身は気分転換もしておらず
精神状態は良くは無い
他にも色々あるもんだから
ストレス風船はどんどん大きくなっている
その風船が爆発すると
物を破壊する癖がある
自分で自分が心配だ
コロナ禍で気付いた事は沢山あるが
正々堂々と言える
「夫は自分勝手である」
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２月最後の土日
私にしてはよく動いた
そして歩いた
土曜日はリアル医へ
なんと！！久しぶりの電車を使った
何年ぶりかなぁ・・・
少しの距離だし 体調は変わらず
リアル医はガラガラだったが
処方箋薬局はかなり混んでいた
時間つぶしに近所のスーパーへ
エプロン 靴下 キャミソール パンツ
これ等を購入
昨日はこれまた久々に美容室へ
ものすごく緊張したし
早く済ませて帰りたいと思っていた
仕上がりには満足
値段は・・・今までの所よりちょっと高い(´;ω;｀)
もう少し様子を見て
今後通うかどうか決めよう
で
３月１日・・・今日はアカンかった
明日は雨で荒れるらしいね
頭痛と眠気 そしてだるかった
こんな時は寝るに限る
気象病ってこんな感じだよね
そうでなくても
ちょいちょい不調はやって来る
少し休んで元気になればいいかな
そして・・・５３歳になった
色々思う事はあるものの
まだ頭がまとまらない
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昨年
一回目の緊急事態宣言から
剣道も自粛となり
その間ずっと
そして解除になっても
道場が使えなかった
炎天下の公園で稽古をしたなぁ・・・
道場が使えるようになっても
面に着けるマウスシールド
そして顔にはマスク
普通の稽古もかなり厳しいので
これはかなり苦しく
酸欠になりそうだった
その矢先
右手首を捻挫
左腕は筋肉損傷となり
しばらく休み・・・
で またまた緊急事態宣言で
一年間まともな稽古が出来なかった
そして・・・身体が弱くなった気がする
うーん・・・
稽古再開となっても
絶対に皆さんの稽古に付いて行けない
さてどうしよう
で 思ったのだが
ここは初心に帰ろう
剣道を始めた頃に戻り
防具を着けず
基本からやり直そう
それが一番良いと思う
無理をすると
またどこか壊す
焦らず ゆっくり・・・
また最初からだね
そう決めたら なんだか落ち着いた
ウォーキングでいつも見ている梅は満開だった
悪い事ばかりが起きるわけではない -
一昨日採血をして
いよいよ約一か月間頑張ってきた成果が分かる今日
・・・とは言うものの
数値が微妙に下がっただけだったらどうしよう・・・
なんて考えて不安になった
まぁ 数値は嘘を吐かないもんね
さてどう出るか！！
てなわけで喘息先生へゴー
すると！！
心配な項目の数値は全部下がっていた
Γ‐GPＴは１７８→４５へ（やった！！）
中性脂肪は３８３→４７（びっくり！！）
尿酸値は８．１→５．５（ベリグー！！）
他も全て正常範囲内になった
「すごく良くなったねー！！」
先生びっくり
私もびっくり
これまでの努力は・・・無駄では無かった
「今後は・・・どうすれば・・・？」
「ホントはね 今の生活を続けて欲しいんだけど」
ふむふむ・・・
「一か月後にまた検査をしましょう」
ほうほう 続けますよー！！
こんなに数値に反映されるなら
俄然楽しくなってきた
Γ‐ＧＰＴは下がったものの
まだ４５だもんね
脂肪肝って事
標準値は３０かと思っていたら３５だって
まだしばらくは頑張ろう
このまま続ければ
次は標準値になるだろう
チビは言った
「ママってなんでもすぐ結果が出るよね」
「化粧品なんかもそうじゃん」
何故だ・・・
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昨日は喘息先生へ
少し早いのだが
吸引薬が残り少なくなった
ガラガラかと思ったら
まぁまぁ混んでいた
年齢層は高め
ちょっと前まではガラガラだったんだけどね
で いよいよ採血
「あれから禁酒しています」
「食生活も変え 運動もしています」
「体重も3～４㎏減りました」
と 得意気に言う私
「全然飲んでないの！？すごいね」
飲むなと言ったのは先生なんだが・・
飲みたいけどね
恐怖が勝ったのだ
放置して飲んでると・・・大変な事になる
結果は明日出るが
「問題のある数値は全部下がってると思うよ」
「イヤッホー！！」
まぁ 今回の事で弱気になった私
「先生・・・私はもう一生飲めないのでしょうか・・・」
弱々しい声になってしまった
「あー 飲めますよ・・・適量」
でしょうねぇ・・・適量
そして今日
けっこう食べたのだが
体重は微増
とは言っても５５㎏以下をキープ
毎日が飲み放題で
ダイエットなんて無理な話だったのだ
なんだかんだ言っても結果は明日
楽しみだなぁ・・・でもちょっと不安
