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踊る患者日記

双極性障害Ⅱ型なんだけど剣道を再開したなおっちの日記です

これからのこと
昨年 

一回目の緊急事態宣言から
剣道も自粛となり

その間ずっと
そして解除になっても
道場が使えなかった

炎天下の公園で稽古をしたなぁ・・・

道場が使えるようになっても
面に着けるマウスシールド
そして顔にはマスク

普通の稽古もかなり厳しいので

これはかなり苦しく
酸欠になりそうだった

その矢先

右手首を捻挫
左腕は筋肉損傷となり
しばらく休み・・・

で またまた緊急事態宣言で
一年間まともな稽古が出来なかった

そして・・・身体が弱くなった気がする


うーん・・・

稽古再開となっても
絶対に皆さんの稽古に付いて行けない

さてどうしよう

で 思ったのだが

ここは初心に帰ろう

剣道を始めた頃に戻り
防具を着けず
基本からやり直そう

それが一番良いと思う

無理をすると
またどこか壊す

焦らず ゆっくり・・・

また最初からだね

そう決めたら なんだか落ち着いた


ウォーキングでいつも見ている梅は満開だった

悪い事ばかりが起きるわけではない
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