踊る患者日記

このところニュースでよく見聞きする

スポーツ界のパワハラ

まぁ　その世界だけじゃなくても
社会はパワハラで溢れてる


ずっとずっとはるか昔から

あらゆる職場　学校　家　スポーツ界・・・

当たり前の様に続いてきた悪しき慣習

パワハラなんて言葉も無かった

我慢して

生活のために我慢して
何かのために我慢して

それでも・・・

明日も　明後日も　ずっと続くパワハラ

誰かに相談しても

「そういう人もおる　世話になっとるんやけん　我慢せんと！！」

５年以上我慢した

そして　心を壊した

発病して　３０台　４０台の記憶が曖昧になった


今もし　パワハラに苦しんでいる人がいるのなら

一刻も早くそこから逃げ出して欲しい

いや・・・避難だ

パワハラ加害者はあちこちに生息している

被害者は避難が出来ない立場なのかも知れない

それなら避難準備をしながら
証拠を残しておいた方が良い

音声の録音は決定的になるだろう

それは必ず役に立つ日が来る

SNSでも良い　記録も記しておく

パワハラ加害者の近くで
長く我慢をしていても

何も得るものは無く
失うものは大きい

いや・・・大きかった


あれから２０年以上　これから死ぬまで
私は薬を飲まなければならない

奴らの近くにいてはいけない

他人は・・・いや　親でも分かってくれない


長くなるので　続きはまた

４月か・・・

最近はごくたまに白ワインを飲んでいる
日本酒　ビール　等々は飲まないようにしている

それはもう少ししてからだな

食生活改善もずっと続けており

なんと！！

体重は５１㎏台に！！

６㎏も減量出来た

夢のようだなぁ・・・

５㎏のお米を買うが
それより重い何かを常に身に付けていたのか

昔買ったパンツもスルッと入る
しかしスルッと落ちそうになる

新しいパンツを買おうかと思ったが

私と言う人間は全く信用出来ないので
いつまた太るか分からない

よって太っても大丈夫な服のみ買っている

だって　もったいないじゃん


思えば

これらは全て喘息先生のおかげ

普通の先生なんだけどね
何故か好きなんだよね・・・

とても話しやすいので
躊躇なく何でも聞ける

ギャグを言うわけでもないが
不思議と面白い

でも実に的確

肺炎の時の診断から入院までの手際の良さ

その後のフォロー・・・

今回の「一か月一滴も飲まないで！！」

絶対無理だと思っていた禁酒がすんなり出来た

無駄に飲み食いしていたんだね

喘息先生からの指示は
ちゃんと守らなきゃならない気がするのだ


で

このままこの生活を続けたら
何㎏まで落ちるのだろう

とても楽しみ

他にも何か　新しい事を始めたいと思っている

やっと・・・やっと・・・

稽古が再開された

道着と袴を着け
竹刀だけを持って道場へ

なんだかとても緊張した

前と同じルーティン

道場の鍵を開け
稽古の準備

窓を開け　
とても大きなモップで拭き掃除

そして体を作る


そうこうしているうちに
皆さんがやって来る

久々に会う皆さん・・・
とても嬉しそうで晴れ晴れとした表情をしていた


今日からはまた基本を一から学ぶ

これは前から決めていた事

長引く自粛生活で
体力も筋力もどんどん落ちて

猛者の皆さんと当たったら
ケガは避けられない

そうなると
迷惑をかけてしまう


基本稽古はちびっ子と一緒

おじいちゃんズが丁寧に指導をしてくれる

久々にバシバシ打ったなぁ・・・

思っていたより身体は色々な事を覚えていてくれた

笑顔で打たせてくれるおじいちゃんズ

・・・感謝しかないわ

まぁ　やはり稽古は厳しい

でも　やはり楽しい


自粛生活でぼんやりしていた脳が
パッと明るくなった様な気がする

また始まった　本当に良かった

身体を作ってまたコツコツやって行こう

まだまだ成長出来ると思う



緊急事態宣言が終わったものの

この先はまだどうなるか分からない

取り組み方で随分と変わってくると思う


そして人が増えた事による新たな問題が・・・

それはまだ様子を見よう

今日はアル君のトリミング

いつも通り丁寧にして頂き
すっかり美犬になれた

ちょっとみすぼらしくなっていたのだが
たっぷり毛が抜け　
スリムになったように見える

ひとまず安心・・・

で

喘息先生のとこへ

先日の健診結果も持参

全体的に数値を見てもらい

「良くなったね～！！」
「問題無いよ～！！」
「血圧もかなり下がったし」
「あれ？痩せた？」

嬉しいじゃないの！！

そのワード

何度聞いても良いねぇ

「痩せた？」

くっくっく・・・

「でも・・・腎臓は・・・・・・・・」

え？なぁに？何が起きてるの？

「まぁ　これぐらいなら大丈夫かな」

うん　
ちょっと心配になって調べたけどね

大した事無いって思ってた

そうか　腎臓ね
父の腎臓は片方機能してないらしい

さーて　今度は腎臓か

執念深く検索をして
今よりもマシな状態にしよう

これは時間がかかりそうだ

「暖かくなるし　身体を動かせば良くなると思うよ」

やはり運動不足がここでも露呈


結局

肝臓オッケー
血圧オッケー
糖尿ほんのちょっとだけヤバ
腎臓ちょいヤバ

痩せたね！！すごい！！

でも運動だよ！！

そういうこと

あとは　

調べて方向性を決めて
舵を少し変えて進むのみ

不思議と心は折れずに進んでる

数値に出るものって癖になるのかな

まだ死ぬわけじゃないしね