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踊る患者日記

双極性障害Ⅱ型なんだけど剣道を再開したなおっちの日記です

2021年4月
4月か・・・

最近はごくたまに白ワインを飲んでいる
日本酒 ビール 等々は飲まないようにしている

それはもう少ししてからだな

食生活改善もずっと続けており

なんと!!

体重は51㎏台に!!

6㎏も減量出来た

夢のようだなぁ・・・

5㎏のお米を買うが
それより重い何かを常に身に付けていたのか

昔買ったパンツもスルッと入る
しかしスルッと落ちそうになる

新しいパンツを買おうかと思ったが

私と言う人間は全く信用出来ないので
いつまた太るか分からない

よって太っても大丈夫な服のみ買っている

だって もったいないじゃん


思えば

これらは全て喘息先生のおかげ

普通の先生なんだけどね
何故か好きなんだよね・・・

とても話しやすいので
躊躇なく何でも聞ける

ギャグを言うわけでもないが
不思議と面白い

でも実に的確

肺炎の時の診断から入院までの手際の良さ

その後のフォロー・・・

今回の「一か月一滴も飲まないで!!」

絶対無理だと思っていた禁酒がすんなり出来た

無駄に飲み食いしていたんだね

喘息先生からの指示は
ちゃんと守らなきゃならない気がするのだ




このままこの生活を続けたら
何㎏まで落ちるのだろう

とても楽しみ

他にも何か 新しい事を始めたいと思っている

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