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踊る患者日記

双極性障害Ⅱ型なんだけど剣道を再開したなおっちの日記です

自分の姿
少し体重が増えた

数日のコントロールで
50㎏切った

体脂肪はもう少し減らさないとな…

なんて
見た目ばかり気にしていた


でも先日
チビに言われた

「剣道が出来ないからってイライラしないでよ!」

自分では気付かなかった

あー
イライラしていたんだ…

そうかも知れないなぁ


夫の在宅勤務はまた延長

それでも
最近デカはちょいちょい来るし
チビも楽しそうだし

不幸でもなければ
何かに怒っている訳でもない

ストレス?
そんなに感じないけど

私の胃はキリキリ痛む…
胸が痛くなる…

これは一体なんだろう

あーあ

なんだかもう
まいったな

胃はいてーし
胸もいてーし

ほぼ毎日
パニック発作が出そうだわ

良い人の振りをしてるのに
疲れたんだわ

いつかみたいに
ワガママで嫌な奴になれたら良いな


こうしていても
少し苦しい

自分の事だから
誰も助けてくれないけどね

ま そんなもんだ


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