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踊る患者日記

双極性障害Ⅱ型なんだけど剣道を再開したなおっちの日記です

情報
いつの間にか 何にもやる気がしなくなった

あれこれ動いてはいるけど
気怠い

やらなきゃならないから やってるだけ

大した毎日じゃないけど
楽しい時は笑ったりしてるけど

突然ひどく疲れる

またまた出て来るワード

「コロナ鬱」

リアル医も休みだし・・・
どうしようかな

対処法を調べてみた

手っ取り早いのは
「情報の遮断」

トップニュースが暗いものになってしまい
朝一番で あーあ・・・まだまだ続くのかってため息

良いわけがない

だから今日は下らないテレビとか
YouTubeで気になっていた曲とか

ちょっと忘れよう
距離を置こう

9月に行われる級審査は見送った
稽古不足は明らか
目標はまだまだ先なのに・・・

何やってんだ 自分

なんだか背中が重い


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