踊る患者日記

数日前にチビに言われた
「ママため息多いよ」

思えばその辺りから不調だったのかな

今日はどうしようも無くなった

何のやる気も起こらず
ずっと寝てた

身体は高熱に侵されているかのようだが
平熱だ・・・
吐き気もあるし　フラフラしていた

仲良しさんとランチの予定だったのだが

どうにもこうにもアカンかった

今日はこんなだったけど・・・


健康診断の結果が届いた
夫と私が共通して取り組むべき事は

「運動」「食生活の見直し」

でしょうね・・・

あとはちらほらとなんやかんやね


そんな私が試したもの

双極性障害でも更年期障害でも
楽に夕食の支度が出来る！！

某生協のお試しセット
具材は全て揃っているしカット済
調味料もレシピも付いている

野菜も沢山摂れるし
家族にも好評だった

今日のように体調どん底でも
何とか作れたわ


決まり
申し込もう

元気だったら頼まなくても良いわけだし

べらぼうに高いわけでも無いし

少しの間
夕食のプレッシャーから解放されるかな

それよりも・・・
近々リアル医のとこだわ

あー　しんど