"日記"カテゴリーの記事一覧
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まだまだだなぁ
うん やはり・・・
そうだよねぇ・・・
そうであっても 私の暮らしは変わらない
スーパー ドラッグストア
病院(リアル医等々)
道場
アルの散歩
これだけで十分回る
飲みにも行きたいし
カラオケにも行きたいけどね
道場の記念日とか祝賀会とかも無くてね
ほぼ家
私のストーカーは楽勝やろな
盗聴器を付けてる人がおったらつまらんやろな
ここの奥さん旦那さんにキツイなぁ・・・って思う程度
しかし
暇にならないのは
剣道の課題が多いおかげかと
様々な所作があり まだまだマスターしてない
防具のしまい方 着装・・・他
まだしばらくはこの暮らしは続きそうだし
こうなるともう・・・
チマチマした事でも大切に
楽しみたいと思っている
でなきゃやってられんわ・・・色々とね
あぁぁぁぁぁぁぁぁ!!
と心の叫び
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もう11月かぁ・・・
速過ぎてびっくりだ
よって
日曜日にボコボコになり
そして
またすぐ日曜日にボコボコになる
この繰り返し
しかし
生活はそればっかじゃないので
色々あるわけだ
10月終わりの土曜日に美容室に行った
久々にバッサリ切った
1日日曜日は道場でボコボコになり
2日月曜日はリアル医へ
・・・もう月曜日には行かないようにしよう
何故なら リアルにヤバい人がいて
こっちがハラハラしちゃうんだよね
診察室から怒鳴りながら出て来るって・・・
その後入りづらいじゃんね
まぁ 他にもヤバいの盛り沢山
その日の夜には
チビが彼氏を連れて来た
焼肉でワイワイ
うちに来ると言う事で
わざわざジャケット着用で来てくれた
見るからに真面目そう
昨日は・・・何かあったかな
特記する事は無いか
それにしても
いよいよ恐怖の年末がやって来る
何かを回避し
何かに手をかける
このペースだとあっと言う間だよ
人は何もせず
ダラダラ生きるのは無理なようだ
・・・・・私は無理だな
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悪あがき生理による憂鬱は
ちょっと楽になった気がする
それでも更年期障害のせいなのか
この時期でも半袖のまま
アルの散歩をしていると
皆さん長袖なんだよね
とは言うものの
とにかく暑いのだ
11月になったら寒さを感じるのかな
さて 膝だが
やはりまだ痛む
よって
膝と関係がある筋肉を鍛えている
そうする事により
痛みもかなり和らぐようだ
関節症と言うのは
関節の軟骨が少なくなり
骨と骨がすり合うから痛む・・・のかな?
母子CM関節症もそうだし
変形性関節症もそう
困った事に
しばらく剣道の稽古を休み
更に
生理でどよんとしていたここ数日
正直 全身が重い
また余計な物が付いてしまったようだ
この年齢になると・・・
あっと言う間に身体がなまる
そして重くなる
また一からやり直し
剣道も体幹も筋肉も
作り直してまた稽古に行こう
まぁ・・・
他にも悩みは色々・・・
これも一つずつ片付けよう -
頭痛がして お腹も痛くなって
どよーんとした気分・・・
でも 何故か掃除がしたくなる
風邪でもひいたかと思っていたら
17日㈯に生理が来た
・・・ってさ
今月は3日にも来たのだが
またかよ1?
よって
土曜日から今日もしんどさが続く
昨夜はなんと午後8時半には布団に入った
子供かよ!?
見たいドラマもあったんだけどなぁ
それよりも何よりもしんどかった
でもさ
こういうのって 寝たら楽になるって訳でもないんだよね
しんどいから横になるって感じ
ふと思う
女の子を産んで良かったと
男か女かなんて
五分五分の確率でしか無いんだけど
生理前後の辛さとか
一応理解はしてくれる
男の子はまた違うのだろう
夫はと言うと
ご飯の心配ばかり
それでもご飯さえ炊いておけば
あとは何とかしているようだ
家族がそれぞれ
色んな意味で自立をしてくれないと
実はこっちも年を取っているのだ
若い頃のようなサービスは提供出来ない
父親がごくごくたまに家族をどこかへ連れて行くと
「家族サービス」
等と言われてちやほやされるが
いやいやいやいや・・・
こっちは毎日が家族サービスです
たかだか
ちょっとどこかに行ったぐらいで
家族サービスだなんて
ふんぞり返らないでもらいたい
そういう事を言う男性・・・
魅力がドーンと下がる
アカン
生理で沸点が下がっている
なんとか心静かにやり過ごしたいものだ
身体の中で
ホルモン大暴れ
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イケメン先生にお世話になっていたが
膝の痛みはなかなか引かない
で
生理もあって体調もイマイチで
整骨院にも行けなくなった
さて・・・痛みも引かないし
このままで良いのだろうか
いや 良くないだろう
そして今日は整形外科へ
すごくどうでも良い事だが
整形外科の先生は・・・
渋くてかっこよいのだ
まさにダンディ
診察・・・レントゲン・・・
「変形性関節症」だそうだ
ふむふむ
加齢によるものね
サポーターをすすめてもらい
湿布は持ってる物でオッケー
飲み薬を処方してもらったが・・・
痛み止めと消炎剤が一緒になっている薬
あと胃薬
喘息なんだけどって話をしたら
「飲んでみて もし息苦しさを感じたら中止してね」
えーっと・・・
その息苦しさってどの程度なんだろう
そこが怖い
で 飲むのを躊躇している
まず 明日の朝飲んでみよう
ともあれ
他の異常は無いので
稽古も大丈夫と言われた
サポーターは必須
いやー
歳を取ると色々あるなぁ・・・
それも あっちもこっちも
中も外もか・・・
生活習慣の見直しも
どうやら必須になってきた