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踊る患者日記

双極性障害Ⅱ型なんだけど剣道を再開したなおっちの日記です

健康と薬とコントロール
健康診断でちょい悪だった夫が
いつもお世話になっているクリニックに行き

まぁ 結局脂質異常ってことで
薬を処方された

この年齢まで病気もせず
いつもの薬・・・なんてのも無い

恵まれてたんだな・・・

朝食後に薬を飲むが

一応声をかける
「薬飲んだ?」

あ!!忘れてた!!
なんて事もある

私は20年以上薬を飲む習慣があり
忘れると面倒な事になるので忘れる事はまず無い

よって
他の病気でも服薬は忘れないのだが

謎の健康体である夫
・・・羨ましいぞ

在宅勤務ではあるが
自主的に歩きに行ったり
身体に負荷がかかるようにはしている

成人病 生活習慣病だもんね

食べ物には気を付けているが

結局は自分の意識の問題だと思う

自分で気を付けられる事はどうにでもなるはず

それでもやはり
今の時期はそれなりに怖い

近所のスーパーの雰囲気も
リアル医のとこも薬局も何か違う

心と身体と行動をコントロールしなければならないと思う


いやしかし・・・ねぇ
偉そうに行ってはいるものの

お酒とタバコが止められない

この辺りはちょっとバカかも







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